Llevo dos meses sin fumar. Por el momento, me sorprende lo sencillo que está siendo. Fumaba unos 20 Cigarros al día. Lo he intentado varías veces por mi cuenta y me ha sido imposible. Llevo dos meses sin fumar. Por el momento, me sorprende lo sencillo que está siendo. Fumaba unos 20 Cigarros al día. Lo he intentado varías veces por mi cuenta y me ha sido imposible.

Hola, soy una mujer de 52 años y llevo 13 meses sin fumar(fumaba 20 cigarrillos por día) sólo tomé conciencia del daño que hace fumar a mi, mi familia y al planeta, el dinero que gasté por tantos años (restándome unas excelentes vacaciones, una guitarra, clases de inglés, etc), me despedí del cigarro, le agradecí por ser mi amigo y compañero por tantos años, pero que debía... leer más dejarlo porque me hacía daño, agradecí a Dios y a mis ancestros por darme la fuerza y toma de conciencia de lo bien que me haría desde ése momento dejar el tabaco, me siento tan feliz por eso, tan libre de esas cadenas de vicio, lo reemplacé con caminatas, trote, bicicleta, contacto con la naturaleza y cuido ahora mi cuerpo por fuera y por dentro. Espero que a alguien le ayude mi experiencia....tu puedes, dale.... Hola, soy una mujer de 52 años y llevo 13 meses sin fumar(fumaba 20 cigarrillos por día) sólo tomé conciencia del daño que hace fumar a mi, mi familia y al planeta, el dinero que gasté por tantos años (restándome unas excelentes vacaciones, una guitarra, clases de inglés, etc), me despedí del cigarro, le agradecí por ser mi amigo y compañero por tantos años, pero que debía dejarlo porque me hacía daño, agradecí a Dios y a mis ancestros por darme la fuerza y toma de conciencia de lo bien que me haría desde ése momento dejar el tabaco, me siento tan feliz por eso, tan libre de esas cadenas de vicio, lo reemplacé con caminatas, trote, bicicleta, contacto con la naturaleza y cuido ahora mi cuerpo por fuera y por dentro. Espero que a alguien le ayude mi experiencia....tu puedes, dale....

Es la tercera vez que hago el tratamiento, las dos veces anteriores funcionaron, pero volví a fumar luego de unos meses. Llevo 20 días, y aun tengo deseos de fumar, enciendo un cigarrillo y no puedo terminarlo, lo apago y lo dejo, cuando vuelve la sensación enciendo ese mismo. he llegado a fumar 60 cigarros en 24 horas, y hace 40 años que fumo, hoy estoy en dos o tres al d... leer másía del modo en que te comentaba, sin sufrir tanto la abstinencia, supongo que cada uno tiene sus propios tiempos, pero funciona, enciende un cigarro, no lo termines, déjalo a la mitad, me he dado cuenta que tiene un gran efecto sobre la ansiedad la rutina de encenderlo. Ojala te ayude. No te rindas. Es la tercera vez que hago el tratamiento, las dos veces anteriores funcionaron, pero volví a fumar luego de unos meses. Llevo 20 días, y aun tengo deseos de fumar, enciendo un cigarrillo y no puedo terminarlo, lo apago y lo dejo, cuando vuelve la sensación enciendo ese mismo. he llegado a fumar 60 cigarros en 24 horas, y hace 40 años que fumo, hoy estoy en dos o tres al día del modo en que te comentaba, sin sufrir tanto la abstinencia, supongo que cada uno tiene sus propios tiempos, pero funciona, enciende un cigarro, no lo termines, déjalo a la mitad, me he dado cuenta que tiene un gran efecto sobre la ansiedad la rutina de encenderlo. Ojala te ayude. No te rindas.

Una pregunta, cuando empiece la dosis de 1+1 mg, si la parto en dos y tomo solo 0,5+,0, 5 que puede pasar???? Soy fumadora después de 10 años sin fumar llevo 4 meses que si no empiezo ya de nuevo me engancha a los 2 paquetes. Antes de eso he empezado con champix pero veo que con 0,5 mg me va bien. Me podeis dar un Consejo???? Mil gracias Una pregunta, cuando empiece la dosis de 1+1 mg, si la parto en dos y tomo solo 0,5+,0, 5 que puede pasar???? Soy fumadora después de 10 años sin fumar llevo 4 meses que si no empiezo ya de nuevo me engancha a los 2 paquetes. Antes de eso he empezado con champix pero veo que con 0,5 mg me va bien. Me podeis dar un Consejo???? Mil gracias

Buenísimo, lo recomiendo, fumadora con 40 años fumando . Llegando a 1 y medio paq , en siete días deje de fumar, sin efectos secundarios Buenísimo, lo recomiendo, fumadora con 40 años fumando . Llegando a 1 y medio paq , en siete días deje de fumar, sin efectos secundarios

En general me ha ido bien, excepto por los efectos secundarios. Deje de fumar al principio de la tercera semana, desde la primera pastilla, empezó a hacer su efecto, pues me apetecía menos fumar y cuando fumaba me sobraba medio cigarrillo, aunque durante unos minutos después de tomar la pastilla, me sentía con una sensación de malestar general, fui reduciendo la cantidad d... leer máse tabaco hasta llegar a 7 cigarrillos antes de empezar la tercera semana y dejarlo del todo. Ahí empecé a tener diarrea y sordera con zumbidos en los oídos, por lo que decidí dejar de tomar las pastillas. Así llevo dos semanas sin fumar y la ultima sin pastillas, desapareciendo la diarrea y los zumbidos. Se nota sus efectos porque las pastillas te hacían olvidarte del tabaco, y ahora sin ellas cuesta un poco mas, pero todo es tener voluntad y seguir así. En general me ha ido bien, excepto por los efectos secundarios. Deje de fumar al principio de la tercera semana, desde la primera pastilla, empezó a hacer su efecto, pues me apetecía menos fumar y cuando fumaba me sobraba medio cigarrillo, aunque durante unos minutos después de tomar la pastilla, me sentía con una sensación de malestar general, fui reduciendo la cantidad de tabaco hasta llegar a 7 cigarrillos antes de empezar la tercera semana y dejarlo del todo. Ahí empecé a tener diarrea y sordera con zumbidos en los oídos, por lo que decidí dejar de tomar las pastillas. Así llevo dos semanas sin fumar y la ultima sin pastillas, desapareciendo la diarrea y los zumbidos. Se nota sus efectos porque las pastillas te hacían olvidarte del tabaco, y ahora sin ellas cuesta un poco mas, pero todo es tener voluntad y seguir así.

Hola!!!! Tengo 59 años y 40 fumando, ya está bien 😩, me recordaron champix y lo estoy consiguiendo,pq verdaderamente tenía muchísimas ganas de dejarlo,ayer día 6 de tratamiento lo apagué y llevo 27 h (nunca he dejado ni un día) q para mí es muchísimo sin fumar, mañana empiezo con las de 1 MG ( las azules) a ver cómo sigue, ojalá y lo consiga,,, Hola!!!! Tengo 59 años y 40 fumando, ya está bien 😩, me recordaron champix y lo estoy consiguiendo,pq verdaderamente tenía muchísimas ganas de dejarlo,ayer día 6 de tratamiento lo apagué y llevo 27 h (nunca he dejado ni un día) q para mí es muchísimo sin fumar, mañana empiezo con las de 1 MG ( las azules) a ver cómo sigue, ojalá y lo consiga,,,